Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de moutarde
- 2 citrons jaunes non traités (zeste et jus de 1 citron, jus de 1 citron)
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de pommes, en morceaux
- 100 g d'amandes fraîches
- 30 g d'oignon frais
- 500 g d'eau
- 500 g de brocolis, en fleurettes
- 200 g de lardons fumés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1706 kJ / 412 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 33 g
Alternatieve recepten
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 Min
Salade de thon, haricots et avocat
20 Min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 Min
Salade grecque
30 Min
Salade de quinoa et haricots verts
30 Min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35 Min
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 Min
Salade de betterave
15 Min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 Min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 Min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 Min