Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 100 g de carottes, en morceaux
- 1 branche de céleri, en morceaux
- 100 g de poireau, en morceaux
- 3 brins de persil frais, effeuillés
- 100 g de flocons d'avoine
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 15 g de fécule de maïs
- 1 c. à café de curry en poudre
- 2 œufs
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 601 kJ / 144 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1 Std. 30 Min
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1h 40min
Chili sin carne
1 Std. 25 Min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Couronne de légumes aux graines de courge
1 Std. 20 Min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1 Std. 5 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 min
Crumble épicé de légumes
1 Std. 15 Min
Sarrasin avec champignons
25 Min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 Min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50 min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 min