Galettes de quinoa aux légumes râpés

Galettes de quinoa aux légumes râpés

4.0 73 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 5min

4 portions

Ingrediënten

100 g de carottes en morceaux
1 oignon coupé en quatre
10 cm de branche de céleri
120 g de quinoa
800 g d'eau
1 poignée de pousses d'épinards
2 œufs
2 c. à soupe de farine de blé
sel
poivre moulu
huile d'olive

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 12 g

Calorieën 1118 kJ / 267 kcal

Vetten 12 g

Koolhydraten 26 g

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