Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 carottes, en morceaux
- 2 branches de céleri, en morceaux
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de lentilles vertes sèches
- 800 g de tomates épépinées, en morceaux
- 200 g d'eau
- 3 feuilles de laurier frais
- 3 brins de thym frais
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de sucre
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 961 kJ / 230 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 7 g
Alternatieve recepten
Riz cantonais au tofu
1h
Ragoût veggie de haricots rouges
1h 25min
Chili sin carne
1h 25min
One pot penne légumes du soleil et feta
45min
Tajine végétarien
35 min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30 min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30min
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50min
Bolognaise de soja
40min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min