Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de feta, coupée en gros dés
- 300 g de quinoa, mélange "trio de quinoa"
- 600 g d'eau froide
- ½ c. à café de sel
- 1 citron jaune
- 1 bouquet de menthe fraîche, effeuillé
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 80 g d'huile d'olive
- du poivre moulu
- 1000 g de tomates (multicolores de préférence), coupées en quartiers
- 1 oignon rouge, coupé en lamelles
- 1 concombre, coupé en fines tranches
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 979 kJ / 233 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 13 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Taboulé de quinoa
35min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 Min
Salade de quinoa et haricots verts
30 Min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 Min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 Min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 Min
Salade de quinoa et poulet
55 Min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 Min
Légumes au quinoa
50 Min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 Min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 Min