![Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/efe1606b-b5ad-4c59-97e9-a2f51e6f8716/Derivates/8e682e53-e7be-4042-a613-10447ed12824.jpg)
Compatibele versies
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 470 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- 150 g de lait de coco
- 900 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de riz
- 50 g de canneberges fraîches
- 75 g d'épinards frais (petites feuilles ou lamelles)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2264 kJ / 539 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 77 g
- Vetten
- 16 g
Alternatieve recepten
Chili de pois chiches
45 Min
Chili sin carne
1 godz. 25 min
Curry au tofu fumé
40 Min
Sarrasin avec champignons
25 Min
Dhal de lentilles corail
40 Min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13h 25 phút
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 Min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 Min
Curry de lentilles aux épinards
40 Min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Curry de pois chiches et épinards
1 Std.
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35 Min