Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cm de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe de noix de cajou
- 400 g d'aubergines, en dés
- 50 g d'huile d'olive
- 125 g de yaourt à la grecque
- 3 c. à café d'épices tandoori
- le jus d'1/2 citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- 4 brins de coriandre fraîche, ciselés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 794 kJ / 192 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 17 g
Alternatieve recepten
Curry d'épinards à la feta
35 Min
Curry d'aubergine
50 Min
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
40 Min
Caponata sicilienne
35 Min
Colombo de légumes
1h 5min
Curry d'aubergines, tomates et pois chiches
35 Min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 Min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1小时 20 分钟
Dahl de pois cassés à la patate douce
13h 25min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1h 5min
Tajine d'aubergine au piment
30 Min