Boulettes de patate douce, sauce au sésame

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

4.3 70 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 10min

4 portions

Ingrediënten

170 g de patate douce en cubes
50 g d'oignon rouge
2 gousses d'ail
20 feuilles de persil frais
20 feuilles de coriandre fraîche
200 g de pois chiches en conserve égouttés
30 g poudre d'amande
1 c. à café de jus de citron
1 c. à soupe de graines de sésame
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café de cumin en poudre
125 g de yaourt nature
1 c. à soupe de tahini
½ citron vert non traité (zeste et jus)
sel
poivre moulu
salade verte (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 9 g

Calorieën 1011 kJ / 242 kcal

Vetten 12 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1h 50min

Dhal butternut et lentilles corail

45min

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

40min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45min

Galettes d'épeautre aux carottes

50min

Falafels au four

40min

Crumble épicé de légumes

1h 15min

Dahl de lentilles corail aux épinards

35min

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

50min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1h 25min

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30min