Salade de sarrasin aux poivrons et feta

Salade de sarrasin aux poivrons et feta

4.7 25 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

4 portions

Ingrediënten

120 g de sarrasin décortiqué

120 g de graines de kasha
30 g d'échalotes
3 brins de ciboulette fraîche ciselés
3 brins de persil frais équeutés
40 g d'huile d'olive
300 g de poivrons jaunes ou rouges, coupés en morceaux (environ 2 cm)
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
900 g d'eau
100 g de feta coupée en dés

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 810.5 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 1244 kJ / 298 kcal

Vetten 17 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 5.3 g

Koolhydraten 26.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi n°30 47 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre

Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre

10min

Salade de sarrasin

Salade de sarrasin

25min

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

30min

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

25min

Taboulé de sarrasin

Taboulé de sarrasin

2u. 35min

Salade d'épeautre à la grecque

Salade d'épeautre à la grecque

30min

Salade de courgette aux olives et feta

Salade de courgette aux olives et feta

15min

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

45min

Salade de sarrasin, concombre et feta

Salade de sarrasin, concombre et feta

50min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45min

Sarrasin avec champignons

Sarrasin avec champignons

25min

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

40min