Compatibele versies
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 avocats, mûrs, la chair en morceaux
- le jus d'un citron jaune, ou vert
- 2 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 pincées de paprika
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz basmati
- 4 asperges vertes
- 200 g de petits pois frais
- 150 g de pois gourmands
- 4 tranches de saumon fumé
- ½ bouquet de ciboulette fraîche
- gomasio, ou graines de sésame
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1657 kJ / 395 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 14 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15min
Salade d'épeautre aux asperges
55min
Buddha bowl multicolore
40min
Buddha bowl d'automne
1h 5 min
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Salade asiatique au poulet
30min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min