Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g d'eau
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de boulgour
- 3 brins de basilic frais, équeutés
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 3 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 200 g de radis roses
- 10 g d'huile de lin au citron
- 15 g de vinaigre de framboise
- 10 g d'huile d'olive
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 784.8 kJ / 186.5 kcal
- Eiwitten
- 4.8 g
- Koolhydraten
- 26.5 g
- Vetten
- 5.8 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 402.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35min
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10 min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45min
Salade d'épeautre à la grecque
30min
Salade de thon, haricots et avocat
20 Min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35min
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
40min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30min
Salade de courgette, riz et thon
25 min