Compatibele versies
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 garlic cloves
- 50 g olive oil
- 400 g courgettes, washed, diced (2 cm)
- 5 g fresh mint leaves, washed, roughly chopped
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g onions, quartered
- 250 g pearl barley, rinsed, drained
- 40 g vegetable stock paste, homemade (see tips)
- 850 g water
- 120 g goat's cheese, cut in pieces (1 cm)
- Voeding
- per 160 g
- Calorieën
- 1301 kJ / 311 kcal
- Eiwitten
- 9.1 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 0.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Baby-friendly Stewed Berries
15 min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20 min
Salmon and Veg
35 min
Sweet Potatoes and Lentils
40 min
Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
1 godz.
Baby-friendly Chicken and Barley Soup
1h 15min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 godz. 10 min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25 min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 min