Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

4.4 25 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

8 portions

Ingrediënten

butternut squash washed, peeled, diced (2 cm)
400 g
olive oil plus 1 tsp
½ Tbsp
dried chilli flakes
2 pinches
ground black pepper
1 pinch
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
150 g
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
tomato purée
15 g
tinned sweetcorn drained
100 g
olive oil
1 tsp
flour tortillas (see tip)
4
avocado sliced, for garnishing

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 160 g

Natrium 329 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 1262 kJ / 302 kcal

Vetten 16 g

Vezels 6.2 g

Verzadigd vet 6.3 g

Koolhydraten 26 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Love at First Bite 60 recepten
VK en Ierland

Your First Month Mixing 55 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

1h 10 min.

Baby-friendly Salmon Fishcakes

1h 25 min.

Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties

1h 20 min.

Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée

20 min.

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

30 min.

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

20 min.

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

40 min.

Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale

1h 20 min.

Baked Penne with Vegetables

1h 5 min.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 min.

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25 min.

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 min.