Compatibele versies
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g apple, washed, peeled, cored, diced (2 cm)
- 40 g cooked beetroot, cut in pieces (3 cm)
- 40 g fresh blackberries, washed
- 60 g rolled oats
- 100 g whole milk
- 5 blueberries, washed, slightly mashed, for garnishing (see tip)
- Voeding
- per 160 g
- Calorieën
- 821 kJ / 195 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 4.5 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 0.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 Min
Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée
30 Min
Parsnip and Apple Purée
20 Min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10 Min
Apple Porridge - from 8 months
10 Min
Apple, Date and Banana Porridge
10 Min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 Min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25 Min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25 Min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 Min
Courgette Purée - from 6 months
15 Min
Baby-friendly Guacamole
10 Min