Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 berenjenas
- 3 pellizcos de sal
- 500 g de agua
- 1 diente de ajo
- 25 g de aceite de oliva
- 250 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita orégano seco
- 8 lonchas de jamón curado (aprox. 100 g)
- 120 g de mozzarella fresca en rodajas de 5 mm
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca en trozos
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 778 kJ / 186 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 622 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pastel de verduras con huevo y queso
30 Min
Pasteles de brócoli y beicon
45 Min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Berenjenas rellenas de atún
30 Min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 Min
Miniquiches de beicon y champiñones
30 Min
Muffins de tortilla con cebolletas
35 Min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 Std. 10 Min
Moussaka de pollo
50min
Minipizzas de berenjena
40min
Hojaldre de setas y beicon
1 godz.
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 godz.