Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 10 g de zumo de limón
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 500 g de sidra
- 6 puerros (solo la parte blanca) cortados por la mitad a lo largo
- 300 g de guisantes congelados
- 500 - 600 g de palometa sin piel, en tranchas y salpimentadas
- Voeding
- per 4 raciones
- Calorieën
- 6320 kJ / 1512 kcal
- Eiwitten
- 133.9 g
- Koolhydraten
- 36.4 g
- Vetten
- 91.8 g
- Verzadigd vet
- 8.1 g
- Vezels
- 32.8 g
- Natrium
- 2926.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25 Min
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 Min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 Min
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25 Min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 Min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 Min
Salmón con puré de manzana y coles de bruselas
30 Min
Rape a la jardinera
40 Min
Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes
1 Std.
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
40 Min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min