Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra

Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra

3.5 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

4 raciones

Ingrediënten

3 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
10 g zumo de limón
3 - 4 pellizcos de sal
500 g sidra
6 puerros (solo la parte blanca) cortados por la mitad a lo largo
300 g de guisantes congelados
500 - 600 g de palometa sin piel, en tranchas y salpimentadas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 raciones

Natrium 2926.1 mg

Eiwitten 133.9 g

Calorieën 6320 kJ / 1512 kcal

Vetten 91.8 g

Vezels 32.8 g

Verzadigd vet 8.1 g

Koolhydraten 36.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 135 35 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pasta con guisantes y langostinos

40min

Espárragos con huevos poché al vacío

1u. 20min

Judías verdes con tomillo al vacío

1u. 10min

Ensalada de pasta integral con salmón, guisantes y tirabeques

40min

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

35min

Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate

25min

Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes

25min

Espárragos, huevos poché y rabanitos

1u.

Bacalao fresco con espárragos y huevos poché

35min

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30min

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30min

Tortilla de verduras

30min