Apparaten en Accessoires
Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
4 raciones
Ingrediënten
-
3 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
10 g zumo de limón
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
500 g sidra
-
6 puerros (solo la parte blanca) cortados por la mitad a lo largo
-
300 g de guisantes congelados
-
500 - 600 g de palometa sin piel, en tranchas y salpimentadas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 raciones
Natrium
2926.1 mg
Eiwitten
133.9 g
Calorieën
6320 kJ /
1512 kcal
Vetten
91.8 g
Vezels
32.8 g
Verzadigd vet
8.1 g
Koolhydraten
36.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 135
35 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55min
Espaguetis integrales con almejas
1u. 10min
Judías verdes con tomillo al vacío
1u. 10min
Arroz con huevo y verduras salteadas
40min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Verduras y pavo al vapor
30min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25min
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25min
Crema de guisantes con navajas al vapor
50min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min