![Ensalada de arroz con aliño de gazpacho Ensalada de arroz con aliño de gazpacho](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/59D1EE8D-FB7D-4DD4-AEC1-05D449F93C70/Derivates/8bf9365e-5793-45cd-9f98-e05bcfb38bda.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 240 g de arroz integral
Aliño de gazpacho
- 250 g de tomates cherry
- ½ diente de ajo
- 15 g de pimiento verde
- 10 g de cebolla roja
- 20 g de pepino
- 5 g de vinagre
- 1 pellizco de sal
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de agua
Arroz integral
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
Terminación
- 100 g de hojas verdes de ensalada
- 10 - 12 tomates cherry por la mitad
- ½ pepino en rodajas de 2 mm
- ½ cebolla roja en juliana
-
12
lonchas de jamón curado de pato
of 80 g de jamón curado en dados - 4 nueces peladas en trozos
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1456 kJ / 348 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 51.2 g
- Vetten
- 10.6 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 1067.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de pasta con atún y pepino
50min
Aguacates rellenos de pavo y queso
30min
Tortilla de patata rellena de caballa y tomate
50min
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45min
Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan
45min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Huevos rellenos de jamón
15min
Canelones fríos de cangrejo y jamón
40min