Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de aceite de girasol
- 3 huevos duros
- 5 g de perejil fresco
- 5 g de estragón fresco
- 50 g de pepinillos en vinagre
- 15 g de mostaza fuerte
- 5 g de vinagre
- 1 ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 50 g de alcaparras
- 500 g de agua
-
500
g de patatas de guarnición con piel bien lavadas
of 500 g de patatas con piel bien lavadas - 1 - 2 lubinas aprox. 1200 g (sin cabeza ni vísceras, ni escamas)
- 2 - 4 hojas de lechuga
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1935 kJ / 463 kcal
- Eiwitten
- 39.9 g
- Koolhydraten
- 13.2 g
- Vetten
- 27.9 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 478.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25 min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30min
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35 Min
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25 min
Rodaballo al vapor con uvas
30min
Gallo con salsa de pimientos
30min
Rodaballo con verduras y mantequilla maître d'hotel
1 godz. 5 min
Filetes de pescado al vapor con salsa maltesa de mandarina
25 min
Lubina a la sal con patatas
30min
Rodaballo con patatas panadera
40min
Lubinas de ración en papillote para dos
30min