Tomates rellenos de atún y calabacín

Tomates rellenos de atún y calabacín

4.1 80 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

4 tomates (aprox. 200 g c/u)
1 diente de ajo
3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
40 g de aceite de oliva
300 g de calabacín en dados de 1-2 cm.
1 - 2 pellizcos de sal
100 g de atún en aceite (escurrido y desmenuzado)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 ración

Natrium 179 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 912 kJ / 218 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De temporada - Agosto 5 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 141 50 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan

45min

Aguacates rellenos de pavo y queso

30min

Huevos con calabacín, jamón y queso

15min

Huevos rellenos de jamón

15min

Tomates rellenos de queso de cabra, beicon y champiñones

1u.

Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco

40min

Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas

20min

Milhojas de berenjena y queso de cabra al pesto

50min

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

1u. 30min

Salmón al horno con patatas panadera XXL

1u.

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

20min

Calabacines rellenos de pavo

40min