Apparaten en Accessoires
Ensalada de pollo en escabeche con garbanzos
Voorbereiding 15min
Totaal 24u. 40min
6 raciones
Ingrediënten
Pollo en escabeche
-
100 g de aceite de oliva
-
800 g de contramuslo de pollo con piel y hueso
-
200 g de cebolla en juliana
-
1 zanahoria en rodajas (aprox. 80 g)
-
3 dientes de ajo con piel ligeramente machacados
-
1 - 2 hojas de laurel secas
-
1 cucharadita rasa de pimienta negra en grano
-
1 de clavo entero (optioneel)
-
3 ramitas de tomillo fresco
-
200 g de agua
-
120 g de vinagre de vino blanco
-
120 g de vino blanco
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
400 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 raciones
Natrium
94.3 mg
Eiwitten
26.7 g
Calorieën
1814 kJ /
434 kcal
Vetten
28.7 g
Vezels
8.4 g
Verzadigd vet
5.4 g
Koolhydraten
16.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Macarrones alpinos
45min
Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón
1u.
Panaché de verduras de primavera con vinagreta de fresas
1u.
Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30min
Vieiras a la plancha con mermelada de chile
25min
Smoothie de higos y miel
5min
Pollo asado relleno, hojaldres de arándanos y puré trufado
2u.
Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)
1u. 20min
Curry de almejas y langostinos para dos
55min
Gambones o langostinos al estilo Luisiana
2u. 20min
Rollo de carne de ternera con frutos secos
3u.
Dip de sardinillas con tomate
5min