Prawn arrabiata with zucchini noodles

Prawn arrabiata with zucchini noodles

4.7 87 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
3
water to soak
garlic cloves
1 - 2
brown onion cut into halves
80 g
fresh red chillies trimmed and cut into halves, deseeded if preferred
1 - 2
extra virgin olive oil
20 g
chorizo sausage cut into pieces, (approx. 1-2 cm)
200 g
canned diced tomatoes
400 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
medium raw prawns peeled and deveined
450 g
pitted green olives
30 g
fresh basil leaves torn into pieces
6 - 8
Parmesan cheese shaved, to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1448.7 mg

Eiwitten 30.5 g

Calorieën 1762.9 kJ / 421.3 kcal

Vetten 26.7 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 8.5 g

Koolhydraten 14.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low carb: Made easy with Thermomix 49 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Spiralize - Autumn/Winter 16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Rhubarb and ginger gin fizz

336u. 10min

Thai watermelon salad

50min

Retro prawn cocktail

20min

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

55min

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

35min

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

40min

Venison Wellington

3u. 30min

Chorizo and prawns a la Sidra

25min

Jerk chicken with pineapple slaw

5u.

Stuffed mushrooms with Manchego cheese

40min

Braised cabbage and leek with steamed salmon

45min

Colcannon

40min