Prawn arrabiata with zucchini noodles

Prawn arrabiata with zucchini noodles

4.7 84 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
3
water to soak
garlic cloves
1 - 2
brown onion cut into halves
80 g
fresh red chillies trimmed and cut into halves, deseeded if preferred
1 - 2
extra virgin olive oil
20 g
chorizo sausage cut into pieces, (approx. 1-2 cm)
200 g
canned diced tomatoes
400 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
medium raw prawns peeled and deveined
450 g
pitted green olives
30 g
fresh basil leaves torn into pieces
6 - 8
Parmesan cheese shaved, to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1448.7 mg

Eiwitten 30.5 g

Calorieën 1762.9 kJ / 421.3 kcal

Vetten 26.7 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 8.5 g

Koolhydraten 14.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low carb: Made easy with Thermomix 49 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Spiralize - Autumn/Winter 16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Salmon niçoise salad

35min

Prawn and chicken laksa

40min

Mediterranean seafood with tomato and fennel

30min

Fattoush with grilled haloumi

5u.

Superfood salmon salad

1u. 5min

Pesto spaghetti with roast pumpkin

50min

Asian-style mussels

30min

Salmon with yoghurt dressing

55min

Curried chicken salad wraps

50min

Garlic prawns

25min

Tuna nicoise salad (gut health)

1u. 15min

Asian beef salad with peanut dressing

30min