Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g d'eau
- 180 g de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées
- 80 g de cerneaux de noix
- 1 - 2 gousses d'ail
- 4 brins de persil frais
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 3 c. à soupe de levure maltée
- pain grillé
- Voeding
- per 1 bocal
- Calorieën
- 3289.6 kJ / 786.3 kcal
- Eiwitten
- 29.7 g
- Koolhydraten
- 66.5 g
- Vetten
- 48.1 g
- Verzadigd vet
- 5.9 g
- Vezels
- 12.7 g
- Natrium
- 56.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Crackers au sarrasin et romarin
1h 30min
Crackers aux graines
35min
Taboulé de sarrasin
2 godz. 35 min
Rillettes de lentilles aux noix
25min
Galettes de pois chiche à la tomate
30min
Crackers danois aux graines
40min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50 min.
Fromage, alternative végétale
6 godz. 45 min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6 Std. 15 Min
Pâté végétal
3 Std. 50 Min
Crackers aux graines
40min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min