Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g d'eau
- 180 g de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées
- 80 g de cerneaux de noix
- 1 - 2 gousses d'ail
- 4 brins de persil frais
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 3 c. à soupe de levure maltée
- pain grillé
- Voeding
- per 1 bocal
- Calorieën
- 3289.6 kJ / 786.3 kcal
- Eiwitten
- 29.7 g
- Koolhydraten
- 66.5 g
- Vetten
- 48.1 g
- Verzadigd vet
- 5.9 g
- Vezels
- 12.7 g
- Natrium
- 56.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Crackers aux graines
35min
Pâté végétal
3 Std. 50 Min
Crackers danois aux graines
40min
Fond de légumes
45min
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1h 5min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min
Fromage, alternative végétale
6hod. 45min
Rillettes de lentilles aux noix
25 min
Galettes de pois chiche à la tomate
30min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Crackers aux graines
40min
Pain au yaourt et aux amandes
1h 20 min