![Roulé de poisson Roulé de poisson](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9f052720-b044-4863-8204-2cbb0679d69a/Derivates/86d21c42-1f63-41cb-8b74-5243f5e048e4.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 400 g de filets de tacaud, sans la peau et désarêtés
- 4 œufs
- 200 g d'épinards frais, ébouillantés, bien essorés et séchés
- 200 g de carottes, coupées en morceaux
- 50 g de yaourt à la grecque
- 35 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 1 c. à café de sel
- 50 g d'échalotes
- ½ piment rouge
- 150 g de fromage frais, type Madame Loïk
- 2 avocats, coupés en morceaux
- 70 g de jus de citron fraîchement pressé
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 707.1 kJ / 168.1 kcal
- Eiwitten
- 13.5 g
- Koolhydraten
- 5.8 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 353.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Entremets à la mousse de cassis
12sa
Dariole de saumon fumé aux épinards frais
2 Std. 15 Min
Cheesecake poireau et saumon fumé
5h 50 min
Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon
1 Std.
Feuilleté de volaille aux pommes et champignons
1h 30min
Ballotine comme un macaron
25 Min
Soupe de crevettes-légumes, crème montée aillée et chips de parmesan
45min
Roulé de potiron
1h 30min
Bavarois d'asperge
15 Min
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
45min
Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry
30 Min
Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner
50 Min