Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de yaourt nature
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 10 brins de persil frais, équeutés
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 500 g de viande d'agneau, en morceaux
- ½ bouquet de menthe fraîche, équeuté
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 1000 g d'eau
- 2 bottes d'asperges vertes, coupées en deux
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2038 kJ / 487 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 33 g
Alternatieve recepten
Longe de veau farcie aux pistaches
2h 30min
Lasagne de veau aux légumes grillés
1h 30min
Raïta pomme-concombre et gambas aux épices
1h 5min
Raviolis poulet-crevette, bouillon à la citronnelle
1 Std.
Boulettes d'agneau aux herbes
40min
Boulettes de veau au piment d'Espelette
1h 25min
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55min
Crevettes au safran, spaghetti bicolores
1 Std. 10 Min
Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail
1h 25min
Wok de bœuf thaï
30min
Empañadas
2 godz. 15 min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1 Std.