Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de yaourt nature
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 10 brins de persil frais, équeutés
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 500 g de viande d'agneau, en morceaux
- ½ bouquet de menthe fraîche, équeuté
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 1000 g d'eau
- 2 bottes d'asperges vertes, coupées en deux
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2038 kJ / 487 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 33 g
Alternatieve recepten
Spanakopitas à la feta et à l'aneth
1h 15 min
Fishcakes coco, coriandre et citron vert
30min
Noisettes d'agneau à l'anglaise
2h 20min
Saltimboccas de veau
35 Min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Boulettes de veau au piment d'Espelette
1h 25min
Poisson au crumble d'herbes
35 Min
Boulettes de bœuf à l'italienne
30min
Carré d'agneau en croûte
55min
Raviolis poulet-crevette, bouillon à la citronnelle
1h
Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques
1h 30min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15 min