Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de jus de citron
- 30 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 2 oranges non traitées
- 70 g de jus d'orange
- 25 g d'herbes aromatiques fraîches, mélangées
- 500 g de filets de poulet
- 150 g de mâche
- 150 g de halloumi, en 4 tranches
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1347 kJ / 322 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2h
Poulet à la crème de citron et panais
1 Std. 50 Min
Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
40min
Poulet au citron vert, figues et mozzarella
35 Min
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
35 Min
Steaks hachés façon thaïe
50min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35 Min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Risotto au poulet et aux artichauts
35 Min
Saltimboccas de veau
35 Min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min