Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g d'herbes aromatiques fraîches, mélangées
- 70 g de jus d'orange
- 50 g de jus de citron
- 30 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 2 oranges non traitées
- 500 g de filets de poulet
- 150 g de mâche
- 150 g de halloumi, en 4 tranches
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1347 kJ / 322 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons
35 Min
Poulet au citron vert, figues et mozzarella
35 Min
Salade de riz au saumon et au pak-choï
50 Min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 Min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45 Min
Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
55 dk
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Omelette soufflée, petits pois et menthe
40 Min
Bouillon asiatique au poisson
35 Min
Salade de crevettes à l'ananas et au gingembre
55 dk
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45 Min
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35 Min