Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de jus de citron
- 30 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 2 oranges non traitées
- 70 g de jus d'orange
- 25 g d'herbes aromatiques fraîches, mélangées
- 500 g de filets de poulet
- 150 g de mâche
- 150 g de halloumi, en 4 tranches
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1347 kJ / 322 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Porc teriyaki aux pommes
2h 20min
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
45 Min
Buddha bowl sucré-salé
30 Min
Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
40 Min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 Min
Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive
35 Min
Poulet à l'ananas et quinoa
1 Std.
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 Min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45 Min
Canard aux amandes
40 Min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45 Min