Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 ½ oz bulgur wheat
- 19 oz water
- ½ oz oil
- ½ tsp salt, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 682 kJ / 163 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 175 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Steamed Asparagus
35min
Bulgur Wheat
35min
Steamed Baby Potatoes
30min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Steamed Spinach
20min
Basic Quinoa
35min
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8 godz. 30 min
Steamed Carrots
25min
Grated Cabbage
5min
Red lentil soup with cumin
55min
Vanilla Ground Coffee Blend
5min
Sautéing Shrimp
15min