![Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2738A600-6FAA-4CAE-96CB-BC1B9BB810BF/Derivates/2eb11f31-d97b-4f1f-ab77-8587ccf99f95.jpg)
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Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de courgettes, détaillées en cubes
- 300 g d'aubergines, détaillées en cubes
- 300 g de tomates, détaillées en cubes
- 100 g de poivron rouge, détaillé en cubes
- 120 g de graines de couscous
- 3 œufs
- 2 brins d'estragon frais
- 130 g de thon en boîte au naturel, émietté
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 975.8 kJ / 232.8 kcal
- Eiwitten
- 14.2 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 10.2 g
- Vezels
- 3.8 g
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