De eerste hap: Zalm met Groenten

De eerste hap: Zalm met Groenten

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

2 porties

Ingrediënten

ui
25 g
verse peterselie
1 takje
wortel in stukken (2,5 cm)
100 g
butternut pompoen gepeld, in stukken (2,5 cm)
100 g
verse zalmfilet ontgraat, in stukken (2,5 cm)
150 g
olijfolie
25 g
water
125 g
bevroren doperwten
70 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 18.3 g

Calorieën 1239 kJ / 296 kcal

Vetten 18.8 g

Koolhydraten 13.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren

Keine Bewertungen

Tikka Masala van Bloemkool

30 Min

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

Keine Bewertungen

De eerste hap: Kip en Groenten

Keine Bewertungen

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

40 Min

Vegan Oesterzwam Soep

40 Min

Thaise nachos

Keine Bewertungen

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Keine Bewertungen

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

30 Min

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

40 Min

Mediterraans Rozemarijnbrood

1 Std. 55 Min

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2 Std.