De eerste hap: Kip en Groenten

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

6 portie

Ingrediënten

ui in vieren gesneden
50 g
wortel in schijfjes gesneden (0,5cm)
50 g
zoete aardappel geschild en in schijfjes gesneden (0,5cm)
240 g
peer ontdaan van klokhuis en in vieren gesneden
100 g
water
200 g
kipfilet in blokjes gesneden (ongeveer 1cm)
100 g
courgette in schijfjes gesneden (0,5cm)
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 6.3 g

Calorieën 338 kJ / 81 kcal

Vetten 0.8 g

Koolhydraten 12.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Speculoos Druiven Tiramisu

1h

Eiwitrijke smoothie met spinazie

Nenhuma avaliação

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1h 10min

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

Nenhuma avaliação

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Nenhuma avaliação

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

40min

Rijstschotel met appelen

Nenhuma avaliação

Temaki Sushi

1h

Mango, banaan en bosbessenpuree

10min

Rode bieten smoothie bowl

10min

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Nenhuma avaliação

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

30min