Poulet à la menthe, légumes et fraises

Poulet à la menthe, légumes et fraises

4.6 19 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 50min

4 portions

Ingrediënten

½ bouquet de menthe fraîche
1000 g d'eau
150 g de petits pois frais écossés
150 g de haricot vert frais en tronçons
125 g de petites pâtes sèches type bec d'oiseau
350 g de filets de poulet
100 g de mâche
200 g de fraises en lamelles
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile d'olive

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 31 g

Calorieën 1018 kJ / 241 kcal

Vetten 5 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce

1u. 5min

Salade de quinoa aux pêches et mozzarella

30min

Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi

35min

Salade détox

10min

Œufs brouillés au pesto de menthe

25min

Légumes croquants, boulettes de chèvre

40min

Assiette italienne

1u. 10min

Poulet pilaf aux raisins

45min

Salade de poulet, avocat et ananas grillé

40min

Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut

1u. 45min

Salade Caesar light

35min

Légumes verts, menthe et œufs mollets

45min