Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 500 g di patate, pelate e a fettine di 0.5 cm
- 70 g di cimette di broccoli surgelati
- 60 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 3 foglie di basilico fresche, lavate
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1237.2 kJ / 295.8 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 32.4 g
- Vetten
- 15.2 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortini di cavolfiore e formaggio
35min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Bocconcini di broccoli e formaggio
1h
Polpette di carote
1h
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Purè di broccoli
40min
Burger di zucchine
1h
Purè di carote arrosto
1h
Crocchette di verdure con salsa yogurt alle erbe
55min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30min
Burger piselli e ricotta
35min
Polpettone vegetariano
1h 30min