Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di scalogno a metà
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
- 4 pomodori a metà
- 1 cucchiaio di aceto balsamico
- 1 peperone, privato dei semi e a metà
- 70 g di yogurt naturale non zuccherato
- 1 cucchiaino colmo di salsa di senape
- 1 - 2 pizzichi di pepe macinato, a piacere
- 1 cucchiaino di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 185 kJ / 43 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 1 g
Alternatieve recepten
Patate con salsa allo yogurt
45 Min
Subrics
50 Min
Insalata di mele e formaggio
10min
Gazpacho con ciliegine di bufala
15min
Ratatouille
40 Min
Insalata di anguria e finocchi
20 Min
Insalata di cavolo al curry
50 Min
Insalata di sedano bianco
15min
Insalata russa di barbabietole
1h 10min
Porri in agrodolce al Varoma
30 Min
Mousse di carote e sedano
40 Min
Brie in crosta con cipolle caramellate
1h 10min