Riso basmati e seitan con citronette al limone

Riso basmati e seitan con citronette al limone

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

Citronette al limone

40 g olio extravergine di oliva
40 g di succo di limone, spremuto fresco
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe

Riso basmati con seitan

200 g di riso basmati (cottura 10-12 min)
700 g di acqua
1 cucchiaino di sale
3 cucchiai olio extravergine di oliva
200 g di seitan a listarelle (3 cm)
10 pomodorini in quarti
15 g di semi di papavero

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 16.9 g

Calorieën 1640 kJ / 392 kcal

Vetten 17.5 g

Vezels 3.8 g

Koolhydraten 44.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Seitan 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 Min

Zuppetta asiatica con tofu (vegan)

1 Std. 30 Min

Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero

40 Min

Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)

40 Min

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

50 Min

Insalata di quinoa e lenticchie

35 Min

Spiedini di seitan e verdure

50 Min

Tofu al cartoccio con verdure

40 Min

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

5 Std. 15 Min

Piadina integrale al tofu (vegan)

1 Std. 30 Min

Cime di rapa e cous cous

35 Min

Tofu in crosta di sesamo

20 Min