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Sauce raïta aux fruits
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
6 portions
Ingrediënten
-
250 g de concombre coupé en tronçons
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de ciboules coupées en morceaux
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5 brins de menthe fraîche
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5 brins de coriandre fraîche
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300 g de yaourt à la grecque
-
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
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200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
-
le jus d'un citron jaune
-
1 grenade égrainée
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
1 g
Calorieën
213.8 kJ /
49.8 kcal
Vetten
0.3 g
Vezels
2.3 g
Koolhydraten
11.2 g
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