Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g d'avocat
- 50 g de jus de citron
- 150 g de haricots blancs en boîte, égouttés
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- ½ c. à café de sumac (voir "Conseil(s)") (optioneel)
- 20 g d'huile d'avocat
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 413.3 kJ / 99.7 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 4.8 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 172.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gâteau au chocolat cétogène
45 Min
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55min
Shot détox pomme et épinards
5min
Granola au curry
5min
Granola noix de coco et amandes
45 Min
Feta végane à l'huile aux herbes
1 godz. 10 min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30min
Houmous feta et roquette
10 Min
Houmous aux tomates séchées
10 Min
Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes
50 min
Houmous aux restes de légumes
10 Min