Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
- 80 - 100 g de vert de poireau, coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
- 25 g de gros sel
- Voeding
- per 25 g
- Calorieën
- 292 kJ / 69.8 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 5.6 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 49.1 mg
Alternatieve recepten
Cookies soufflés carotte-cumin
25min
Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille
15min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50 Min
Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix
25min
Œufs au four et spaghetti de légumes
1 Std.
Biscuits chocolat et sésame
40 Min
Granola au curry
5min
Cuisson de l'épeautre complet
35 Min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1 Std. 25 Min
Röstis de légumes racines
50 Min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30 Min
Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés
1 Std.