![Gomasio au vert de poireau Gomasio au vert de poireau](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/90a55065-33a4-425e-9311-9aba6972f92a/Derivates/3e1c998a6dfc3f509f1ea92975a69c15edabfbe8.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
- 80 - 100 g de vert de poireau, coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
- 25 g de gros sel
- Voeding
- per 25 g
- Calorieën
- 292 kJ / 69.8 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 5.6 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 49.1 mg
Alternatieve recepten
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1 Std.
Granola au curry
5 Min
Coleslaw au Découpe-Minute
10 Min
Salade de radis, carottes et coriandre
15 Min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45min
Poke bowl au quinoa et au seitan
1 Std.
Chocolats de Pâques
15 Min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min
Brioche végétalienne aux fruits secs
2h
Crackers aux graines, houmous poivron et mousses au chocolat
1 Std. 45 Min
Pickles d'échalotes
15 Min
Jus détox concombre, fenouil
10 Min