Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de lentilles sèches noires (beluga)
- 750 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 250 g de chou rouge, en morceaux de la taille de la goulotte
- 250 g de chou vert, en morceaux de la taille de la goulotte
- 30 g d'échalotes
- 2 tomates séchées
- 150 g de lardons fumés
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- persil frais, ciselé, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1959.8 kJ / 468.4 kcal
- Eiwitten
- 24.9 g
- Koolhydraten
- 38.1 g
- Vetten
- 22.7 g
- Verzadigd vet
- 6.1 g
- Vezels
- 12.6 g
- Natrium
- 584.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sirop citronnelle/gingembre
1小时
Fondue de poireaux au chèvre
40min
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45 Min
Pain de mie sans gluten
14u.
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45 Min
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9 godz. 25 min
Champignons fermentés
6 godz. 30 min
Soupe de gyozas
1小时
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30min
Sorbet fraise, pastèque et cerise
12 godz. 5 min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30min
Camembert feuilleté et compotée de figues
1 Std. 50 Min