Apparaten en Accessoires
Broccoli almond soup
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
brown onion cut into quarters1
-
extra virgin olive oil (see Tips)1 tbsp
-
garlic cloves2
-
broccoli broken into florets340 g
-
sweet corn cob (approx. 170 g), kernels removed1
-
liquid vegetable stock (see Tips)700 g
-
almond butter (see Tips)40 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
sea salt to taste
-
micro herbs to serve (optional)
-
ground black pepper to taste
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
13.2 g
Calorieën
926.2 kJ /
220.5 kcal
Vetten
12.9 g
Vezels
8.4 g
Koolhydraten
9.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Wholefood child
88 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Sourdough soup (White borscht)
96 Std. 30 Min
Steamed Poached Eggs
15 Min
Summer tomato and gin pasta sauce
35 Min
Lentil purée (Moujadarra)
1 Std. 20 Min
Garlic mushrooms
25 Min
Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli
50 Min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 Min
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30 Min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 Min
Scallops with pea purée
25 Min
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 Min
Broccoli soup with sage oil
30 Min