Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 750 g water
- 450 g raw beetroots, peeled, quartered
- 225 g tahini
- 45 g lemon juice
- 2 garlic cloves
- 3 ice cubes
- ¼ tsp fine sea salt
- extra virgin olive oil, for dizzling
- 1 Tbsp toasted pine nuts, for garnishing
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 910 kJ / 220 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 5.6 g
- Vetten
- 17.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 Min
Basil Pesto
10 Min
Nut and Seed Butter
10 Min
Macadamia and Lime Basil Pesto
25 Min
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1 godz. 20 min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 Min
Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato
40 dk
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 Min
Beetroot Houmous
15 Min
Houmous
13 Std. 30 Min
Seeded Protein Crackers
30 Min
Best Basic Houmous
5 Min