Apparaten en Accessoires
Sumac and Tahini Houmous
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
4 portions
Ingrediënten
-
garlic cloves2
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
tahini (see tip)40 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling60 g
-
lemon finely grated zest only and 30 g juice1
-
sumac plus extra for sprinkling3 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
vegetable crudités (e.g. carrots, celery, peppers), for serving400 - 500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
268 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
1436 kJ /
347 kcal
Vetten
27 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Post-partum
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Spiced Moroccan Lentil Soup
35min
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40min
Beetroot Salad
10min
Lentil Moussaka
2u. 20min
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1u. 10min
Puy Lentil and Sausage Casserole
45min
Celeriac and Apple Soup
55min
Cullen Skink
45min
Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté
15min
Beetroot Soup, Horseradish Dumplings
1u. 15min
Red Pepper Houmous
5min
Sumac-spiced Houmous
5min