Sumac and Tahini Houmous

Sumac and Tahini Houmous

4.5 53 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 portions

Ingrediënten

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin, see tip)
240 g
tahini (see tip)
40 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
60 g
lemon finely grated zest only and 30 g juice
1
sumac plus extra for sprinkling
3 tsp
fine sea salt
½ tsp
vegetable crudités (e.g. carrots, celery, peppers), for serving
400 - 500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 268 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 1436 kJ / 347 kcal

Vetten 27 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Post-partum 8 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10min

French Onion Soup (TM5)

1h

Lasagne with Vegetable Ragu

1h 10min

Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté

15min

Creamy Courgette Soup

35min

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

40min

Beetroot Salad

10min

Lentil Moussaka

2h 20min

Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce

2h

Beetroot Soup with Herb Dumplings

1h 10min

Puy Lentil and Sausage Casserole

45min

Celeriac and Apple Soup

55min