Best Basic Houmous

4.1 232 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

12 portions

Ingrediënten

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
water
60 g
lemon juice
30 g
extra virgin olive oil plus extra for serving
70 g
toasted sesame seeds
40 g
fine sea salt
½ tsp
paprika (optioneel) for serving

ground cumin, for serving

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 190.4 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 448.4 kJ / 107.2 kcal

Vetten 8.2 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 6.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Demo 19 recepten
VK en Ierland

Everyday Favourites 16 recepten
VK en Ierland

Manifesto 203 recepten
VK en Ierland

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 recepten
VK en Ierland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Sumac-spiced Houmous

Sumac-spiced Houmous

5 min

Quick Flatbreads

Quick Flatbreads

20 min

Pea and Mint Soup

Pea and Mint Soup

20 min

Versatile Smooth Soup

Versatile Smooth Soup

45 min

Porridge with Fresh Fruit

Porridge with Fresh Fruit

10 min

Houmous

Houmous

13 godz. 30 min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 min

Mayonnaise

Mayonnaise

5 min

Basil Pesto

Basil Pesto

10 min

Sumac and Tahini Houmous

Sumac and Tahini Houmous

10 min

Spiced Red Cabbage

Spiced Red Cabbage

1 godz. 10 min

Red Pepper and Tomato Soup

Red Pepper and Tomato Soup

30 min