Steamed Broccoli and Courgettes

Name: Steamed Broccoli and Courgettes
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g water; 90 g broccoli florets; 90 g courgette

4.5 13 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

180 g

Ingrediënten

water
500 g
broccoli florets washed, halved if large
90 g
courgette washed, cut in batons (5 cm x 2 cm)
90 g
lemon juice (optioneel) for serving

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 g

Natrium 8.6 mg

Eiwitten 0.6 g

Calorieën 28.3 kJ / 6.8 kcal

Vetten 0.1 g

Vezels 0.2 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 1.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Love at First Bite 60 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Chicken with Peppers and Rice

4.3(190)

1 Std.

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

4.7(282)

30 Min

Virgin Passion Fruit Mojito

4.2(6)

10 Min

Curried Parsnip Soup

4.8(691)

30 Min

Beef Stroganoff

4.0(149)

1 Std.

Porridge with Fresh Fruit

4.3(77)

10 Min

Carrot and Coriander Soup

4.7(247)

25 Min

Broccoli and stilton soup

4.2(217)

30 Min

Berry Foam

4.8(181)

10 Min

Tomato Rice

3.5(28)

30 Min

Chicken Korma

3.7(223)

40 Min

Pea and Mint Soup

4.8(564)

20 Min