Sumac-spiced Houmous

Sumac-spiced Houmous

4.5 59 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

6 portions

Ingrediënten

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
tahini
40 g
olive oil
60 g
lemon juice
30 g
sumac plus extra for sprinkling
3 tsp
fine sea salt
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 287 mg

Eiwitten 4.1 g

Calorieën 789.6 kJ / 188.7 kcal

Vetten 14.7 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 11.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant-based Around the World 15 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55min

Beetroot Carpaccio with Burrata

1u. 25min

Braised Red Cabbage with Grated Apples

1u. 15min

Parsnip Soup with Caramelised Onions

55min

Grisons Barley Soup

55min

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

30min

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

40min

Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil

1u. 20min

Tuscan Bean Soup

50min

Smoked Salmon Pâté

5min

Sumac and Tahini Houmous

10min

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

45min