Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g fresh basil leaves (approx. 8 large sprigs - see Tips)
- 30 g pine nuts
- 30 g walnuts
- 30 g hemp seeds (see Tips)
- 2 garlic cloves
- 1 avocado, flesh only
- ½ tsp sea salt
- 2 tbsp lemon juice
- 30 g extra virgin olive oil
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 836 kJ / 199 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 0.9 g
- Vetten
- 19.9 g
- Vezels
- 2.2 g
Alternatieve recepten
Carrot top pesto
15min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1h 45min
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2 godz. 5 min
Turmeric latte
25 Min
Pumpkin, carrot and herb bread
1 Std. 30 Min
Colourful quinoa salad
40min
Gwinganna nut and seed bread
3h 25min
Maca chocolate bark
50 Min
Plant-based parmesan
5 Min
Golden latte
10min
Falafel crackers
40min
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
10min