Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

3.8 17 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

4 portion

Ingrediënten

Stuffed Aubergines

aubergines
3
fine sea salt
2 pinches
olive oil
80 g
bulgur wheat
100 g
water
250 g
spring onions cut in pieces
50 g
red peppers cut in pieces
100 g

Saffron Yoghurt

freshly squeezed lemon juice
30 g
olive oil
50 g
saffron
1 tsp
garlic clove
1
Greek yoghurt
180 g
pomegranate seeds
50 g
toasted pine nuts
30 g
fresh basil leaves
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 7 g

Calorieën 1653 kJ / 395 kcal

Vetten 25 g

Vezels 10 g

Koolhydraten 29 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Flexitarian Favourites 12 recepten
VK en Ierland

persian vegetarian 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread

1 godz.

Butternut Squash Masala Dosa

11 godz. 30 min

Mushroom Ragout with Steamed Leeks and Hasselback Potatoes

1 godz. 15 min

Mozzarella and Tomato Pancake Stack

1 godz. 45 min

Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans

1 godz.

Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie

2 godz.

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

1 godz. 15 min

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

2 godz.

Stuffed Butternut Squash with Feta

1 godz. 50 min

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

1 godz.

Puy Lentil Dip

45 min

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30 min