Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

2 porties

Ingrediënten

eiwitten (5 eiwitten)
150 g
lente-uitjes fijn gesneden
30 g
courgettes fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
tomaten fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
fijn zout
½ tl
extra vergine olijfolie
1 tl
water
500 g
bresaola in sneetjes
50 g
50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 17 g

Calorieën 431 kJ / 103 kcal

Vetten 3 g

Vezels 17 g

Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Geroerbakte groenten

10min

Tofu op een bedje van rijst met pindasaus

Geen beoordelingen

Pastasalade met forel en groenten

Geen beoordelingen

Zoete griesmeel vogelpasteitjes

Geen beoordelingen

Drinkyoghurt met appel, ananas en limoen

13u. 25min

Balsamicozalm met courgettenoedels

25min

Quinoapuddings met frambozensaus

Geen beoordelingen

Misosoep, sake zeevruchten en rijst

Geen beoordelingen

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1u. 10min

Sinaasappelsalade met oranjebloesem

15min

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Geen beoordelingen

Kracht Muesli

25min