Vegan bean burger

Vegan bean burger

4.1 17 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 20min

4 pieces

Ingrediënten

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
garlic cloves
2
onions cut into halves
120 g
oat flakes
50 g
canned kidney beans drained (weight after draining)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tsp
½ - 1 tsp red chilli sauce
mustard
2 tsp
fine salt
½ tsp
freshly ground black pepper
¼ tsp
oil for frying

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 9 g

Calorieën 755 kJ / 180 kcal

Vetten 5 g

Vezels 8.1 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Burger time 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Hummus with Peas and Beans

25min

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

40min

Beetroot salad on wholemeal toast with halloumi

40min

Vegetable paella

40min

Cod with aïoli

40min

Paella with kidney beans

55min

Chickpea stew with vegetables and chorizo

45min

Millet flour bread

2u. 35min

Salmon fillets with buckwheat and asparagus

40min

Broccoli burgers with radish salsa

1u.

Mediterranean pearl barley risotto

1u.

Chili non Carne

1u.