Frullato di mirtilli e mandorle

Frullato di mirtilli e mandorle

4.8 14 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 porzioni

Ingrediënten

300 g di acqua di cocco
20 g di spinaci baby freschi lavati
80 g di mirtilli
20 g di mandorle pelate
20 g di sciroppo di agave
6 cubetti di ghiaccio

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 3 g

Calorieën 711 kJ / 170 kcal

Vetten 12 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frutti Rossi 5 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tagliatelle al ragù di coniglio

1u.

Polpettone di riciclo

1u.

Pesce al vapore; lenticchie speziate; salsa ai peperoni (Bimby Friend)

40min

Risotto alle acciughe e limone (Bimby Friend)

40min

Vol-au-vent con mousse al Gorgonzola (per 2 persone)

45min

Ombrina al vapore, verdure e riso pilaf

45min

Risotto con fichi e speck

40min

Curry di pollo veloce con riso basmati (Bimby Friend)

40min

Soufflé al Parmigiano Reggiano

1u.

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

40min

Crackers integrali con crema di avocado

3u.

Salmone con crema di avocado sottovuoto

1u.