![Crackers integrali con crema di avocado Crackers integrali con crema di avocado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E43956E1-28D3-4F7A-BB9B-0DA56ED87C4C/Derivates/0f6f59e0-cc4f-4af2-8a2c-b52b0ff11ba9.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Crackers
- 140 g di acqua
- 1 cucchiaino di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco
- 330 g di farina integrale
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Crema di avocado
- 160 g di polpa di avocado a pezzi
- 15 g di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 118.6 kJ / 28.3 kcal
- Eiwitten
- 0.9 g
- Koolhydraten
- 4.4 g
- Vetten
- 0.6 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 0.9 g
- Natrium
- 0.2 mg
Alternatieve recepten
Condimento avocado e basilico
20min
Salsa guacamole
10 min
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
1h
Tramezzini al pesto di spinaci
4h
Chips di quinoa e semi di chia
1h
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1h
Farina d'avena
10 min
Farina di mandorle
10 min
Crema di zucca e polpette di tacchino
1h
Pane ai cereali con i semi
3h 10min
Pesto di avocado
15min
Avocado toast
7 Std.