Apparaten en Accessoires
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
2 Portionen
Ingrediënten
-
Quinoa50 g
-
Wasser200 g
-
Thymian, getrocknet (optioneel)½ TL
-
Fenchelknolle mit Grün, in Streifen200 g
-
Mango, reif200 g
-
Frühlingszwiebeln2
-
Radicchio (ca. 150 g), in Stücken (2 cm)1
-
Senf mittelscharf20 g
-
Honig flüssig20 g
-
Obstessig20 g
-
Öl20 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer nach Geschmack2 - 3 Prisen
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
1401 kJ /
334 kcal
Vetten
13 g
Vezels
7.6 g
Koolhydraten
43 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1u.
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35min
Kürbis-Pastinaken-Salat
25min
Rote Bete Tikki
1u.
Winterlicher Quinoasalat
40min
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1u. 20min
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
45min
Gemüse-Taboulé
1u. 45min
Artischocken-Tofu-Püree
10min
Spinat-Frittata
1u.
Artischocken-Tomaten-Dip
2u. 10min
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40min